Prova-på-kväll-ONLINE: Relationell Mindfulness (Circling)
tors 15 dec.
|Online-event via zoom
Kom och prova på Relationell Mindfulness via zoom. Öva din medvetenhet, ditt mod och välvilja tillsammans med andra.
Tid och plats
15 dec. 2022 19:00 – 20:15
Online-event via zoom
Om evenemanget
I den här formen av meditation också kallad "Circling" tränar vi på att bli mer och mer medvetna om vad som händer i oss själva, i andra och mellan oss för att skapa djupare och mer autentisk kontakt - en förmåga du har nytta av i hela livet. Till skillnad mot klassisk mindfulnessträning som ofta sker i ensamhet eller med slutna ögon gör vi Relationell mindfulness tillsammans med andra med våra ögon öppna.
Rent praktiskt sker träningen två och två, eller i smågrupper eller helgrupp. Vi tränar på att sätta ord på det vi upplever i stunden när vi är i kontakt med en eller flera personer.
Den 26e januari kör vi igång en 8-veckors kurs i relationell mindfulness där du hittar info och anmälan här.
Mer info om relationell mindfulness i detta poddavsnitt: https://renander.nu/038-circling/
Mer info på vår hemsida: https://www.vanskapslabbet.se/circling
Biljetter
Prova-på
90,00 krFörsäljning avslutad
Totalt
0,00 kr