Om Vänskapslabbet
Vår vision är att sprida verktyg med vetenskaplig bas som vi finner mest givande och effektiva för att skapa en bättre värld där allt startar med relationen till oss själva och till andra.
.jpg)
Daniel Ek
är legitimerad psykolog, mindfulnesslärare, författare och yogalärare med en bakgrund i vipassanatraditionen. Daniel jobbar främst med ACT, Acceptance and Commitment Therapy samt Functional Analytic Psychoterapy som är inriktad på medvetenhet i relationer. Daniel är medförfattare till boken Länge leve vänner - forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer (Natur & Kultur, 2021)
Medarbetare
Therese Ernedal
är internationellt certifierad kundaliniyogalärare, trädgårdsrådgivare, föreläsare och grundare av Jordens Yoga. På Vänskapslabbet assisterar hon våra kurser och utvecklar nya produkter.
Vi är utbildade inom bland annat
Acceptance & Commitment Therapy
KBT
Positiv psykologi
Authentic Relating
Circling
Motiverande samtal (MI)
Coaching
Somatic Experiencing
Functional Analytic Psychoterapy
Hatha Yoga
QiGong