Våra grundkurser
Gör din sårbarhet till en superkraft, lösgör dig från gamla vanemönster och skapa extraordinära relationer.
Vi är gjorda för att relatera till varandra..
I mötet med andra blir vi till, skapar mening och utvecklar våra förmågor till förståelse, nytänkande och inre ledarskap. Styrkan i relationer har i forskning visat sig vara viktigare för vår fysiska- och mentala hälsa än bland annat motion, socioekonomisk status, kost och rök- och alkoholbruk.
När vi känner tillhörighet, trygghet och djup kontakt med andra människor söker vi inte lika starkt efter bekräftelse, prylar, droger eller andra kortvariga lyckokickar. Vi arbetar bättre som team och blir både mer kreativa och motståndskraftiga mot stress.
...låt inte dina hinder stå i vägen.
powered by
Lär dig lyssna djupt, respondera med välvilja och lär dig storprata istället för att småprata. Ett perfekt spel för sammankomster med vänner, familj eller med kollegor.
Baserat på relationsforskning.
Nyhet! Vårt senaste
relationsverktyg
DIALOGDYK
Sagt om oss
"För mig kan den här kursen ha varit något av det bästa jag gjort för mig själv"
- Relationell Mindfulness online
Marie Karlsson
"Fantastiskt fina kursledare.
Bra, spännande, relevanta och konkreta övningar och verktyg"
- Autentiskt relaterande
Elin Gustavsson
"Det här är den bästa kurs jag gått och upplevt"
- Autentiskt relaterande