top of page

Relationell Mindfulness Online (Circling) 8ggr - torsdagar start 26 januari

tors 26 jan.

|

Videosamtal via zoom

Träna din förmåga att vara närvarande i relationer och skapa djupare kontakt

Registrering är stängd
Se andra evenemang
Relationell Mindfulness Online (Circling) 8ggr -  torsdagar start 26 januari
Relationell Mindfulness Online (Circling) 8ggr -  torsdagar start 26 januari

Tid och plats

26 jan. 2023 18:30 – 20:30

Videosamtal via zoom

Gäster

Om evenemanget

I den här formen av mindfulnessträning får du träna på att vara närvarande i kontakt med andra, med öppna ögon. Till skillnad från traditionell mindfulness tränar vi i relationell mindfulness mer direkt på att vara närvarande, inte bara i oss själva (kropp, tankar, känslor) utan även med andra i ett möte och i kontakt. 

Vi leder dig in i kortare och längre övningar för att bli mer medveten om vad som händer i stunden när du är med en eller flera personer. Träningen är uppbyggd steg för steg och kommer hjälpa dig att hantera tankar, känslor och få insikter om dig själv och om de andra.

I Relationell mindfulness upplever deltagarna ofta en stark närvaro på kort tid och effekten kan jämföras vid att vara på ett längre meditationsretreat.

Ingen förkunskap krävs men det är bra om du har erfarenhet av mindfulness och intresserad av att lära dig om dig själv.

Välkommen till en annorlunda resa in i kontakt, närvaro och liv.

Mer info

Önskar du mer info kring relationell mindfulness innan du bokar in dig på kursen håller vi 15e december och 12e januari en prova-på-klass där du kan köpa biljett om du klickar på datumen nedan:

15e december

12e januari

Mer info om relationell mindfulness/circling i detta poddavsnitt

Mer info på vår hemsida

Praktiskt

Kostnad: 2000kr

Deltagare max 8 personer

Plats: Online via Zoom

Tid: 18.30-20.30

Torsdagar följande datum:

26/1

2/2

9/2

16/2

23/2

2/3

9/3

16/3

Kursledare: Anders Eriksson

Biljetter

  • Ordinarie biljett

    Anmälningsavgift på 800kr ingår och kan ej återbetalas. 14 dagars ångerrätt.

    2 000,00 kr
    Försäljning avslutad
  • Kom med en vän, 2 biljetter

    Anmälningsavgift på 800kr ingår och kan ej återbetalas. 14 dagars ångerrätt.

    3 500,00 kr
    Försäljning avslutad
  • Biljett, enskild firma 25%VAT

    Anmälningsavgift på 800kr ingår och kan ej återbetalas. 14 dagars ångerrätt.

    2 500,00 kr
    Försäljning avslutad

Totalt

0,00 kr

Dela detta evenemang

bottom of page