Morgonrum - närvaro och nervsystemsreglering, starta dagen i kontakt med dig själv och andra.
från 15 oktober och framåt
|online
Sätt tonen för dagen genom att bli mer reglerad tillsammans med andra. Skapa mer kapacitet i ditt nervsystem. Landa tillsammans i kontakt med dig själv och andra.
Tid och plats
från 15 oktober och framåt
online
Gäster
Om evenemanget
Tänk om du kunde starta dagen i kontakt och varande innan du hastar vidare till görande. Morgonrum erbjuder just detta, ett rum för att få kontakt med dig själv, med andra, med morgonen så att ditt nervsystem kan få en bra grund för dagen. Du blir steg för steg guidad till mer kontakt med dig själv, med trygghet och med enkel och prestationsfri kontakt med de andra deltagarna. Vardagar 7.30-8.00 (vi börjar med denna tid, om intresse finns för andra tidpunkter så hör av dig) 349kr/månaden, ingen bindningstid. Gratis de 7 första dagarna, sedan startar abonnemang tills du avbryter det. När du anmält dig får du en betallänk och zoom-länk.
Varför ett morgonrum för kontakt? Många av oss vaknar dysrelgerade, i stress, i ensamhet eller börjar dagen med att ta upp en skärm som fyller på med invaderande intryck - nyheter, sociala medier och liknande. Vi hinner inte komma i kontakt med vår…