Autentiskt relaterande, 6 tillfällen, 12 veckor - lär dig konsten att skapa starkare relationer
mån 17 mars
|Södermalm
En djupgående kurs som kan förändra ditt liv
Tid och plats
17 mars 2025 18:00 – 20:30
Södermalm, Kornhamnstorg 6, 111 27 Stockholm, Sverige
Gäster
Om evenemanget
Vill du fördjupa dina relationer, stärka din närvaro och bli bättre på att relatera med äkthet? Under denna sex veckor långa kurs kombinerar vi praktiska övningar inom autentiskt relaterande med insikter och reflektioner från boken Länge leve vänner. Kursen är en resa genom relationens värld där vi utforskar sårbarhet, lyssnande, empati och hur man bygger hållbara och meningsfulla relationer.
Kursupplägg
Vecka 1: Vetenskapen bakom starka relationer
Introduktion till autentiskt relaterande.
En översikt av forskning kring vad som gör relationer starka, med insikter från interpersonell neurobiologi, anknytningsteori och emotionell intelligens.
Vecka 2: Mod och sårbarhet i möten